Лечение шизофрении

Шизофрения — сложная проблема психического здоровья, связанная с психозом. По международной статистике шизофрении примерно 1 из 100 человек получает этот диагноз. В анонимную статистику также попадают люди, когда-либо проходившие лечение шизофрении в Москве, что важно для понимания общей картины распространенности болезни.

Что такое шизофрения?

Что такое шизофрения?

Многие переживания и виды аномального поведения могут быть частью проявлений шизофрении. Они появляются внезапно или постепенно — индивидуальные особенности течения болезни у разных людей, — а со временем развиваются и дополняются новыми признаками.

11-shizofreniya 01

Симптомы шизофрении

Симптомы шизофрении

Опыт и организм каждого человека уникальны. Люди по-разному переносят болезни.

Врач заподозрит шизофрению, если вы испытываете следующие симптомы:

Врач заподозрит шизофрению, если вы испытываете следующие симптомы:

  • отсутствие интереса к вещам, которые раньше радовали;
  • чувство оторванности от своих эмоций;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • желание избегать людей;
  • галлюцинации, такие как слышание несуществующих голосов или видение того, чего не видят другие;
  • заблуждения (твердые убеждения, которые не разделяют другие люди), включая параноидальные идеи;
  • неорганизованное мышление и речь;
  • отсутствие желания заботиться о себе.
Галлюцинации и бред — это разновидности психоза
Вы также можете заподозрить шизофрению у себя (или своих близких), если обнаружили, что (родной человек или вы):
  • не в состоянии заниматься повседневными делами, например, ходить на работу, принимать душ, гулять на свежем воздухе, делать покупки и прочее;
  • часто расстраиваетесь, чувствуете себя сбитыми с толку, подозреваете отдельных людей, определенные группы (например, обычных прохожих или политиков, имеющих власть) в слежке за вами, заговоре, преследовании;
  • не соглашаетесь с людьми, обеспокоенными, что с вами что-то происходит и вы неадекватны;
  • боитесь обращаться за помощью.
Previous
Next
Врач заподозрит шизофрению, если вы испытываете следующие симптомы:

Врач заподозрит шизофрению, если вы испытываете следующие симптомы:

  • отсутствие интереса к вещам, которые раньше радовали;
  • чувство оторванности от своих эмоций;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • желание избегать людей;
  • галлюцинации, такие как слышание несуществующих голосов или видение того, чего не видят другие;
  • заблуждения (твердые убеждения, которые не разделяют другие люди), включая параноидальные идеи;
  • неорганизованное мышление и речь;
  • отсутствие желания заботиться о себе.
Галлюцинации и бред — это разновидности психоза
Вы также можете заподозрить шизофрению у себя (или своих близких), если обнаружили, что (родной человек или вы):
  • не в состоянии заниматься повседневными делами, например, ходить на работу, принимать душ, гулять на свежем воздухе, делать покупки и прочее;
  • часто расстраиваетесь, чувствуете себя сбитыми с толку, подозреваете отдельных людей, определенные группы (например, обычных прохожих или политиков, имеющих власть) в слежке за вами, заговоре, преследовании;
  • не соглашаетесь с людьми, обеспокоенными, что с вами что-то происходит и вы неадекватны;
  • боитесь обращаться за помощью.
Previous
Next
Психиатр часто слышит от своих пациентов: «Иногда я чувствую, что мысли кем-то вкладываются в мою голову, и что люди, преследующие меня, читают то, о чем я думаю».
Психиатр часто слышит от своих пациентов: «Иногда я чувствую, что мысли кем-то вкладываются в мою голову, и что люди, преследующие меня, читают то, о чем я думаю».

Каково это жить с шизофренией?

Профессионалы иногда называют симптомы шизофрении «положительными» и «отрицательными». Но это не значит «хорошо» или «плохо».

Положительные симптомы

Положительные симптомы

Положительные симптомы

Это переживания или поведение, которые болезнь добавляет к вашей жизни. Например, слышать или видеть то, чего нет (галлюцинации). Или верить в реальность несуществующих событий, целесообразность иррациональных действий.

Отрицательные симптомы

Отрицательные симптомы

Отрицательные симптомы

Это переживания или поведение, которые психическое расстройство уносит из вашей жизни. Например, терять интерес к тому, что раньше считали приятным, увлекательным. Больной человек меньше двигается, теряет мотивацию.

Возникли вопросы?

У наших консультантов найдется ответ на любой ваш вопрос!
Круглосуточная горячая линия.

Диагноз шизофрения и все, что с ним связано

Диагностировать шизофрению сложно — для нее нет простого теста. С годами менялись взгляды на этот диагноз. Если вы испытываете симптомы, рекомендуется сначала  поговорить с врачом психиатром, который сможет оценить ваше состояние, задав вам правильные вопросы. 

Точные, искренние ответы помогут исключить или поставить первичный психиатрический диагноз — шизофрения. Дальше врач наблюдает за пациентом и проводит обследования. Диагноз подтверждается или нет.

У большинства людей шизофрения начинает проявляться в возрасте от 18 до 35 лет.
У большинства людей шизофрения начинает проявляться в возрасте от 18 до 35 лет.

Психиатрический профиль болезни — не повод чувствовать себя неполноценным по отношению к остальным людям и стыдиться этого. Ведь ни при сахарном диабете, ни при менингите люди не стесняются проходить обследования и лечиться. Болеть шизофренией тоже не стыдно. А лечиться — важно для сохранения качества жизни.

Проблемы с термином «шизофрения»

Некоторые люди утверждают, что из-за отсутствия четкого определения шизофрении, врачи не должны использовать этот термин. Тем более, что диагноз может оказаться стигматизирующим. 

Другие считают, что название не имеет значения — важнее помочь людям справиться с индивидуальными симптомами и удовлетворить потребность выздороветь. 

Если вам поставили этот диагноз, не пугайтесь. Попробуйте подумать о нем, как о возможности лечить расстройство психики, которое вы испытываете в настоящее время. Не воспринимайте медицинский термин как ярлык или приговор, с которым вам придется жить вечно. Современная психиатрия помогает справиться с проявлениями шизофрении и других болезней.

Состояния с похожими симптомами

Состояния с похожими симптомами

Есть также несколько других состояний, которые имеют сходные с шизофренией симптомы. 

К ним относятся:

  1. Шизоаффективное расстройство.
  2. Некоторые типы расстройств личности (в частности, шизотипическое и шизоидное расстройство личности).
  3. Биполярное расстройство.

Также возможно пережить эпизод психоза (один из наиболее распространенных симптомов шизофрении), без других проявлений какого-либо конкретного заболевания. Поэтому иногда трудно решить, какой диагноз лучше соответствует конкретному клиническому случаю. Иногда ставят более одного предварительного диагноза одновременно.

Что делать, если вы не согласны с диагнозом шизофрения

Что делать, если вы не согласны с диагнозом шизофрения

Если вы обеспокоены диагнозом шизофрения и считаете, что признаки болезни не соответствуют состоянию, в котором находитесь, важно обсудить это с командой психиатров. 

В нашей клинике для этого есть все условия:

  • прогрессивные взгляды администрации на подход к диагностике и лечению профильных больных; 
  • опытные специалисты высшей категории, принимающие активное участие в научной жизни сообщества врачей психиатрического направления;
  • тесные контакты с психиатрами из других стран, готовыми с интересом обсуждать необычные клинические случаи и принимать участие в консультировании пациентов со спорными симптомокомплексами. 

Если вас не устраивает то, как персонал или специалист обращаются с вами, или если считаете, что сведения в вашей медицинской документации неверны, ваши претензии возможно обсудить с администрацией клиники. Коллектив нашего медицинского центра заботится о комфорте пациентов. Наши врачи легко находят контакт со своими пациентами, которые заслуженно доверяют им свои проблемы и здоровье.

Конфликтных ситуаций с больными не было в нашей практике, но у нас есть потенциал для благополучного разрешения любой кризисной ситуации. Посетите нашу клинику в Москве, если нуждаетесь в психиатрической помощи и защите. Если для этого вам нужно получить достоверную информацию о своем психическом здоровье, наши врачи проведут необходимые обследования и дадут экспертное заключение. 

Мы гарантируем конфиденциальность и добровольность вашего медицинского обслуживания. Вы в любой момент можете отказаться от наших услуг. Специалисты клиники помогают пациентам разобраться в том, чего именно они боятся и решить внутренние психологические конфликты. 

После курса терапии в нашей клинике пациенты с шизофренией остаются благодарны и часто отмечают: «Что было настоящим, а что нет? Я больше не мог различить, и это было утомительно. Мой врач помог мне решить эту проблему».

Неравенство полов, расовая (национальная) дискриминация, финансовые и политические интересы при постановке диагноза шизофрения — мифы или реальность?

Неравенство полов, расовая (национальная) дискриминация, финансовые и политические интересы при постановке диагноза шизофрения — мифы или реальность?

Приблизительно у одного из 100 человек общей популяции диагностируется шизофрения. Проблема затрагивает примерно одинаковое количество мужчин и женщин. Большинство людей с первичным диагнозом шизофрения находятся в возрасте от 18 до 35 лет, причем у мужчин болезнь диагностируют в более молодом возрасте, чем у  женщин.

Во многих странах мира по статистике у чернокожих людей чаще диагностируют шизофрению, чем у людей другой расовой принадлежности. Но нет никаких доказательств, что черный цвет кожи делает людей биологически более уязвимыми относительно шизофрении. До 11 лет психическое здоровье чернокожих детей в странах Евросоюза и США не хуже, чем у других детей их возраста.

11-shizofreniya 03

Объяснение этому связывают с:

  • Различиями в социальном и культурном статусе. Чернокожие люди во многих странах чаще сталкиваются с проблемами, связанными с дискриминацией, расизмом, социальной депривацией и вынужденной миграцией (необходимостью переехать жить в совершенно новое место, адаптироваться к новой культуре). Подобные  жизненные ситуации сопровождаются сильным стрессом и, возможно, вызывают шизофрению.
  • Дискриминацией в системе здравоохранения. Психиатры, чей культурный, социальный или религиозный опыт принципиально отличается от чернокожих пациентов, могут ставить неверный диагноз шизофрении.

Наша клиника в Москве учитывает опыт зарубежных коллег, отраженный в официальных бюллетенях. Мы работаем над профилактикой неравенства возможностей пациентов. 

В том числе, не забыты исторические факты по содержанию политических узников в психиатрических клиниках СССР; криминальные и прочие истории разводов, лишения (чаще женщин) родительских и имущественных прав. С этим связано формирование негативного отношения обывателей к диагнозу шизофрения.  

Вы можете убедиться, что нам удалось построить справедливую систему оказания медицинских услуг, ориентированную исключительно на помощь больным людям.

Говоря о шизофрении, наши пациенты рассказывают о своем опыте:

 «Совсем недавно мои симптомы включали голоса вне моей головы. Я был убежден, что окружающие люди говорят обо мне и шпионят за мной. Врачи помогли мне избавиться от этих ощущений. Ко мне вернулось чувство комфорта».

Говоря о шизофрении, наши пациенты рассказывают о своем опыте:

 «Совсем недавно мои симптомы включали голоса вне моей головы. Я был убежден, что окружающие люди говорят обо мне и шпионят за мной. Врачи помогли мне избавиться от этих ощущений. Ко мне вернулось чувство комфорта».

Заблуждения о шизофрении

В СМИ публикуют дезинформацию о шизофрении чаще, чем о любом другом типе проблем психического здоровья. Истории в новостях и телешоу, выдуманные или переиначенные ради повышения рейтингов любой ценой, носят сенсационный характер и вводят людей в заблуждение.

Правда в том, что шизофрения:

Это не значит, что у кого-то «раздвоение личности»

Это не значит, что у кого-то «раздвоение личности»

Это не значит, что у кого-то «раздвоение личности»

 Подобные проблемы чаще связаны с диссоциативным расстройством личности.

Не делает больного человека опасным или жестоким

Не делает больного человека опасным или жестоким

Не делает больного человека опасным или жестоким

Нет никаких доказательств, что шизофрения вызывает склонность к насилию. Люди с этим диагнозом гораздо чаще причиняют вред себе, чем кому-то другому. Есть множество примеров, когда здоровые люди совершают насильственные преступления. Такие психические отклонения, как зависимость от наркотиков и алкоголя, с большей вероятностью приводят к формированию агрессивного поведения и проявлениям жестокости.

Не отражается негативно на интеллектуальной сфере

Не отражается негативно на интеллектуальной сфере

Не отражается негативно на интеллектуальной сфере

Напротив, многие люди с шизофренией остались в истории человечества, как гениальные ученые, художники, музыканты, писатели. Они внесли вклад в развитие медицины, культуры, архитектуры, современных технологий и других отраслей

Негативное отношение к диагнозу шизофрения очень неприятно. В нашей клинике вам помогут преодолеть стигму и неправильные представления о проблемах психического здоровья.

Как я могу себе помочь?

Многие люди, страдающие шизофренией, живут счастливой, полноценной жизнью, даже если у них сохраняются симптомы. Чтобы жизнь была более комфортной, обратите внимание на предупреждающие знаки и проявления болезни на ранних стадиях.

Клиническая картина шизофрении индивидуальна в каждом отдельном случае, но включает разные комбинации из следующих симптомов:

  • человек постоянно беспокоится или ощущает стресс;
  • плохо спит;
  • подозревает или боится чего-то (кого-то);
  • слышит голоса;
  • не может сконцентрироваться;
  • избегает общества людей.

Чтобы улучшить качество жизни при диагностированной шизофрении, следуйте советам специалистов. Психиатры нашей клиники имеют опыт работы с пациентами, страдающими шизофренией, разной по степени выраженности и проявлениям. Эти советы основаны на многих конкретных клинических случаях и жизненном опыте пациентов, наблюдающихся в нашем медицинском центре. 

Определите моменты, когда вы плохо себя чувствуете

Вы можете научиться определять, что чувствуете себя хуже. Для этого достаточно сделать следующее:

Обратите внимание, что именно вызывает у вас симптомы

Обратите внимание, что именно вызывает у вас симптомы

Обратите внимание, что именно вызывает у вас симптомы

Часто некоторые действия, ситуации или люди провоцируют обострение проявлений психического расстройства.

Попросите близких людей, которым вы доверяете, о помощи

Попросите близких людей, которым вы доверяете, о помощи

Попросите близких людей, которым вы доверяете, о помощи

Они сообщат вам, когда заметят изменения в вашем настроении или поведении. Взгляд со стороны важен в подобной ситуации. В состоянии обострения симптомов человек не всегда правильно оценивает свое самочувствие.

Держите связь с лечащим врачом

Держите связь с лечащим врачом

Держите связь с лечащим врачом

Посещайте психиатра. Это важно, чтобы вовремя определить начало обострения, купировать симптомы. Специалист также принимает меры, чтобы поддерживать стабильность ремиссии. Для этого важно регулярно проходить плановые обследования, даже если вы прекрасно чувствуете себя.

Ведите дневник настроения

Ведите дневник настроения

Ведите дневник настроения

Существует множество онлайн-дневников настроения, которые помогают отслеживать изменения настроения и фиксировать время появления предупреждающих знаков. 

Делитесь наблюдениями со своими близкими

Делитесь наблюдениями со своими близкими

Делитесь наблюдениями со своими близкими

Когда у вас проблемы, нужно с кем-то поговорить и станет легче. Во время обострения болезни иногда требуется помощь в выполнении ваших обязательств перед работодателем, клиентами, другими людьми. Близкие, если они находятся в курсе ваших дел, помогут не подвести партнеров, коллег, руководство. Также вам пригодиться их осведомленность о ваших триггерах и понимание как и что нужно предпринять.

Планируйте трудные времена

Планируйте трудные времена

Возможно, вам не понравится идея планировать то, чего, как вы надеетесь, не произойдет. Но планирование помогает подумать  и решить что лучше сделать, если кризис случится, и сформулировать какая поддержка близких вас устроит.

Вероятно, вы не сможете четко осознать как лучше вам помочь, когда почувствуете себя хуже. Поэтому полезно заранее спланировать ситуацию. Поговорите с теми, кому вы доверяете, о помощи, которую вы хотите получить  в кризисной ситуации.

Найдите идеи для получения помощи и поддержки

Это дает возможность просчитать оптимальные варианты поддержки, когда вы находитесь в хорошем расположении духа. Вы получите уверенность, что все пойдет по разработанному вами плану на тот случай, когда вам понадобится посторонняя помощь. 

Например, вы можете:

Поговорить со своим врачом

Поговорить со своим врачом

Поговорить со своим врачом

Спросите доктора о вариантах лечения и поддержки. Выберите то, что считаете приемлемым для себя.

Найти разумное решение для получения психиатрической помощи в условиях пандемии

Найти разумное решение для получения психиатрической помощи в условиях пандемии

Найти разумное решение для получения психиатрической помощи в условиях пандемии

Посмотрите, предлагают ли клиники безопасную поддержку, например, онлайн услуги консультирования, способные помочь во время кризиса.

Узнать подробности о телефонных линиях доверия и службах поддержки

Узнать подробности о телефонных линиях доверия и службах поддержки

Узнать подробности о телефонных линиях доверия и службах поддержки

Запишите как с ними связаться и часы работы. 

Изучить нашу информацию о проблемах с психическим здоровьем при диагнозе шизофрения

Изучить нашу информацию о проблемах с психическим здоровьем при диагнозе шизофрения

Изучить нашу информацию о проблемах с психическим здоровьем при диагнозе шизофрения

Знание проблем, возникающих во время обострения болезни, дадут вам идеи, чтобы спланировать шаги самопомощи в кризисной ситуации, и разработать алгоритм действий по организации помощи вам со стороны близких людей.

Попробовать получить поддержку со стороны пациентов, страдающих шизофренией

Попробовать получить поддержку со стороны пациентов, страдающих шизофренией

Попробовать получить поддержку со стороны пациентов, страдающих шизофренией

Общение людей с похожим опытом, часто помогает узнать о новых методах лечения, профилактических мерах. Вы сами можете дать полезные советы, которые стоит попробовать другим, если вам что-то помогает.

Наполнить коробку вещами, полезными для помощи самому себе

Наполнить коробку вещами, полезными для помощи самому себе

Наполнить коробку вещами, полезными для помощи самому себе

Некоторые наши пациенты складывают в коробку вещи, которые их утешают или отвлекают во время психологического срыва. Подготовьте то, что полезно для вас, заранее. В момент кризиса может быть сложно отвлечься на приятные, важные для вас вещи. В коробке вы найдете готовые решения. Вы также можете сделать это с помощью приложения на своем телефоне, например, приложения Stay Alive .

Выбрать реабилитационную программу в нашей клинике

Выбрать реабилитационную программу в нашей клинике

Выбрать реабилитационную программу в нашей клинике

Программы восстановления предлагают получить достоверные знания, помогающие контролировать свою жизнь. Пациенты, осведомленные об особенностях своего психического здоровья, хорошо обучаются приемам восстановления душевного равновесия в благоприятной обстановке. Вы найдете собственный путь улучшения качества жизни.

Службы социальной помощи поддерживают людей, которым трудно справляться с повседневными делами. Если вам нужно, мы поможем найти подходящий для вас вариант такой помощи.

Делитесь своими планами с друзьями или семьей

Разговор с близкими вам людьми о том, как вы предпочитаете справляться с кризисом, поможет спланировать будущее. Было бы полезно записать на видео то, что вы решили, чтобы вспомнить сказанное, при необходимости.

Например, вы можете сообщить им:

  • как лучше помочь вам понять, что начался кризис;
  • какую помощь вы хотите получить;
  • с кем они должны связаться;
  • какое лечение вы бы предпочли.

Также неплохо обсудить, может ли ваш друг или член семьи защищать ваши права в период обострения болезни. 

В нашей клинике предлагают семейное вмешательство. Терапия направлена ​​на то, чтобы помочь членам семьи: 

  • понимать друг друга; 
  • разговаривать о том, что помогает решать проблемы; 
  • планировать кризис. 

Наши пациенты часто говорят: «К счастью, у меня была фантастическая поддержка друзей и семьи».

Сделайте предварительное заявление

Сделайте предварительное заявление

В некоторых ситуациях кризис психического здоровья может лишить вас способности принимать решения о своем лечении (с юридической точки зрения это называется потерей дееспособности).

Если вы беспокоитесь о том, что с вами в такой ситуации будет происходить, можете сделать предварительное заявление. Это письменный документ о том, чего вы хотите, если потеряете дееспособность.

11-shizofreniya 04

Например:

  • какое лечение вы бы предпочли;
  • с кем бы вы хотели связаться в кризисной ситуации;
  • удовлетворить свои духовные или религиозные потребности;
  • учесть ваши предпочтения в еде на время ухода.

Вы можете попросить своего психотерапевта, координатора по уходу, психиатра или другого медицинского работника помочь вам сделать предварительное заявление. 

Предварительные заявления не являются юридически обязательными, поэтому медицинские работники не обязаны им следовать, если видят в условиях вред для вашего здоровья. Но медики должны выполнять ваши пожелания везде, где это возможно и не вредит пациенту. 

Примеры предварительных заявлений включают:

Примеры предварительных заявлений включают:

Совместные антикризисные планы

Это своего рода предварительное соглашение, заключенное между вами и медицинскими работниками, участвующими в вашем лечении. 

В него часто заносят:

  • признаки того, что вы можете пережить во время обострения;
  • какую поддержку вам могут предложить в кризис;
  • практическая посторонняя помощь, которая вам понадобится, если вы попадете в больницу (например, организация ухода за детьми);
  • с кем бы вы хотели, чтобы вас связали во время утраты вами дееспособности.

Вы также можете включить другую информацию, например, сведения о лекарствах, которые вы принимаете, или о любых аллергиях, которые у вас есть. То есть план включает потребности человека, пользующегося услугами нашей клиники. В него входят мероприятия, способствующие социальной интеграции, такие как образование, занятость и волонтерство, а также другие определенные занятия, такие как досуг и уход за иждивенцами. Кроме того, возможные ранние предупреждающие признаки кризиса и стратегии преодоления.

Основные пункты, которые обычно входят в план наших пациентов:

  • доступная посторонняя поддержка, чтобы предотвратить госпитализацию;
  • определение места, куда человек хотел бы попасть в случае необходимости госпитализации;
  • практические потребности пациента в случае его госпитализации (например, уход за детьми или уход за другими иждивенцами, включая домашних животных);
  • детали предварительных отчетов и предварительных решений;
  • вовлечены ли и в какой степени семьи или опекуны;
  • информация о круглосуточном доступе к услугам;
  • названные контакты.

Карты кризиса

Кризисная карточка — это небольшой документ, который вы всегда носите при себе — в бумажнике, сумке или кармане. В карте записана ключевая информация о том, как вы хотите получать помощь в кризисной ситуации. Важно, чтобы вы в тяжелый момент могли легко ее найти и показать другим людям. Вы сами решаете рассказывать ли людям, которых вы знаете, например друзьям или родственникам, о карте и о том, где вы ее храните. Но лучше, чтобы эта информация была у кого-то кроме вас.

В чем разница между предварительными заявлениями и предварительными решениями?

Предварительные заявления не являются юридически обязательными и могут охватывать широкий круг вопросов, связанных с вашим лечением в кризисной ситуации. Их стоит учитывать, если во время кризиса в отношении вас принимается соответствующее решение другими людьми.

Заблаговременные решения являются юридически обязательными решениями, зафиксированными официально, об отказе от определенных видов медицинской помощи в будущем. 

Следите за своим физическим здоровьем

Общее состояние организма значительно отражается на психологическом и психиатрическом статусе каждого человека. Для людей, страдающих шизофренией, также важно сохранять хорошую физическую форму. Это помогает поддерживать психическое здоровье в состоянии стойкой ремиссии.

Следуйте несложным правилам, которые повышают устойчивость организма к любым негативным факторам:

Постарайтесь высыпаться

Постарайтесь высыпаться

Постарайтесь высыпаться

Хороший сон поможет вам чувствовать себя спокойнее и лучше справляться со стрессовыми ситуациями. Если вы быстро устаете, и при этом плохо спите, у вас больше шансов пострадать от стресса, впасть в состояние беспокойства. Тогда вам будет трудно справиться со своими симптомами.

Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты

Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты

Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты

Здоровое питание, которое содержит свежие фрукты и овощи, улучшает ваше самочувствие. Регулярное питание также помогает избегать негативных психических расстройств, связанных с изменением уровня сахара в крови.

Постарайтесь отказаться от курения

Постарайтесь отказаться от курения

Постарайтесь отказаться от курения

Табачный дым изменяет действие антипсихотических препаратов. Если вам прописали нейролептики, особенно рекомендуется бросить курить. Но перед этим нужно поговорить с лечащим врачом, который поможет бросить курить или подберет другие препараты.

Не принимайте алкоголь и легкие наркотики

Не принимайте алкоголь и легкие наркотики

Не принимайте алкоголь и легкие наркотики

Кроме того, что они влияют на действие лекарств, зависимость значительно ухудшает прогнозы по течению шизофрении.

Избавьтесь от стресса

Избавьтесь от стресса

Избавьтесь от стресса

Стресс вызывает обострения и усугубляет симптомы шизофрении. Помогают избежать нежелательной реакции на стресс прогулки и занятия на свежем воздухе (садоводство, рыбалка, сбор ягод и грибов в лесу, рисование на пленере). Очень полезно заниматься спортом, например спортивной ходьбой, плаванием, верховой ездой или йогой.

Делайте то, что вам нравится

Делайте то, что вам нравится

Делайте то, что вам нравится

Для психического здоровья важно заниматься интересными и приятными вещами.Это доставляет удовольствие, радость, удовлетворение собой и жизнью. Положительные эмоции укрепляют вашу уверенность в себе. Профессия или хобби, которые касаются кулинарии, музыки, художественного искусства, дизайна одежды, обуви, мебели, ландшафта — у вас широкий выбор для того, чтобы найти себя и стать счастливым, если вы еще не сделали этого.

Многие люди, имеющие диагноз шизофрения, самовыражаются через творчество. Среди них есть выдающиеся драматурги, режиссеры, художники, скульпторы, модельеры. Удовлетворение плодами своего труда помогает им справляться со сложными эмоциями. Пациенты, не нашедшие для себя профессионального самовыражения, хорошо реагируют на проведение творческой терапии.

Некоторые из наших пациентов дают такой совет: «Сосредоточьтесь на чем-то практическом, например, на земельном участке. Украсьте его ландшафтным дизайном или посадите культуры, которые принесут богатый урожай ягод, фруктов, овощей, которые вы любите. Это доставляет удовольствие и успокаивает ум».

Поддерживайте отношения

Поддерживайте отношения

Чувство взаимной привязанности с другими людьми — важная часть хорошего самочувствия

Чувство взаимной привязанности с другими людьми — важная часть хорошего самочувствия

Это придает чувство собственной востребованности, ценности, прибавляет уверенность в поддержке, которая помогает пережить трудные времена.

Ощущение одиночества или изоляции усугубляет симптомы

Ощущение одиночества или изоляции усугубляет симптомы

Если вы не чувствуете, что у вас крепкие связи с людьми или вы хотели бы укрепить их, вам помогут в этом разобраться наши специалисты. Когда у вас шизофрения, иногда кажется, что нельзя найти понимание у окружающих. Возможно, вам стоит поговорить об этом с другими людьми, у которых есть такой же или родственный диагноз, например, шизоаффективное расстройство или психоз.

Отличный способ избавиться от одиночества

Отличный способ избавиться от одиночества

 — при участии наших специалистов, наладить отношения и получить поддержку со стороны коллег, друзей, родных, которая поможет вам:

  • чувствовать себя более уверенно в будущем;
  • повысить самооценку;
  • установить дружеские отношения;
  • распознавать закономерности в вашем опыте;
  • разработать и обсудить способы, как справиться с сомнениями;
  • определить ранние признаки кризиса;
  • принять активные меры для управления вашей ситуацией.

Поддерживайте отношения

Чувство взаимной привязанности с другими людьми — важная часть хорошего самочувствия

Это придает чувство собственной востребованности, ценности, прибавляет уверенность в поддержке, которая помогает пережить трудные времена.

Ощущение одиночества или изоляции усугубляет симптомы

Если вы не чувствуете, что у вас крепкие связи с людьми или вы хотели бы укрепить их, вам помогут в этом разобраться наши специалисты. Когда у вас шизофрения, иногда кажется, что нельзя найти понимание у окружающих. Возможно, вам стоит поговорить об этом с другими людьми, у которых есть такой же или родственный диагноз, например, шизоаффективное расстройство или  психоз.

Если вы не чувствуете, что у вас крепкие связи с людьми или вы хотели бы укрепить их, вам помогут в этом разобраться наши специалисты. Когда у вас шизофрения, иногда кажется, что нельзя найти понимание у окружающих. Возможно, вам стоит поговорить об этом с другими людьми, у которых есть такой же или родственный диагноз, например, шизоаффективное расстройство или  психоз.

Отличный способ избавиться от одиночества

— при участии наших специалистов, наладить отношения и получить поддержку со стороны коллег, друзей, родных, которая поможет вам:

  • чувствовать себя более уверенно в будущем;
  • повысить самооценку;
  • установить дружеские отношения;
  • распознавать закономерности в вашем опыте;
  • разработать и обсудить способы, как справиться с сомнениями;
  • определить ранние признаки кризиса;
  • принять активные меры для управления вашей ситуацией.

Персонал нашей клиники поддерживает пациентов в соответствии с их потребностями, душевным состоянием. Существуют программы, помогающие людям, которые слышат, видят или ощущают то, чего не видят другие. Разговоры со специально обученным слушателем окажут вам поддержку и помогут понять, что вы чувствуете и что происходит.

Какие существуют методы лечения шизофрении?

Какие существуют методы лечения шизофрении?

Клиника шизофрении отличается от человека к человеку. Как и методы лечения, которые подходят для разных симптомов. В настоящее время лекарства конкретно от шизофрении не существует. Некоторые люди отмечают, что многие симптомы улучшаются после лечения. Другие пациенты в результате лечения получают стойкую ремиссию, проявления болезни прекращаются надолго или больше никогда не возвращаются. Для третьих людей шизофрения — это то, с чем они учатся жить долго.
Клиника шизофрении отличается от человека к человеку. Как и методы лечения, которые подходят для разных симптомов. В настоящее время лекарства конкретно от шизофрении не существует. Некоторые люди отмечают, что многие симптомы улучшаются после лечения. Другие пациенты в результате лечения получают стойкую ремиссию, проявления болезни прекращаются надолго или больше никогда не возвращаются. Для третьих людей шизофрения — это то, с чем они учатся жить долго.

Разговорные терапии при шизофрении

Разговорные терапии при шизофрении

Основной тип психотерапии, рекомендуемый для лечения шизофрении, — это когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Метод помогает выявить и изменить любые негативные мысли или поведение, которые усложняют вашу жизнь.

КПТ помогает:

  • справиться с симптомами психоза, такими как бред или слуховые галлюцинации;
  • облегчить стресс, чтобы ваши симптомы не ухудшались;
  • управлять побочными эффектами от лекарств;
  • решать другие проблемы, такие как социальная тревожность и депрессия, которые часто возникают у людей с шизофренией.

Выбор методов лечения шизофрении должен основываться на том, чтобы помочь вам справиться с симптомами. А не на том, чтобы убеждать вас в ошибочности ваших ощущений (зрительных, слуховых) или переживаний.

При всех видах консультирования или психотерапии самым важным является качество отношений между пациентом и психотерапевтом. Терапия с большей вероятностью приносит успех, если вы доверяете вашему врачу. Тогда специалисту ничто не помешает оказать вам поддержку и психотерапия поможет.

Некоторые исследования показывают, что шизофрения вызвана травмой в юном возрасте. Вероятно вам предложат изучить вариант психодинамической терапии, которая помогает понять глубоко укоренившиеся или бессознательные мысли.

Пациенты, успешно прошедшие психотерапевтическое воздействие, делятся своими выводами: «Многим людям нужна помощь, чтобы понять, почему они испытывают симптомы, и помочь прожить свою жизнь без страданий. Цель не всегда в том, чтобы искоренить симптомы, а в том, чтобы понять их, перенести стресс и решить любые, более глубокие, проблемы».

Медикаментозное лечение шизофрении

Медикаментозное лечение шизофрении

Если вам впервые поставили диагноз во время психотического эпизода, для лечения, скорее всего, понадобятся лекарства. Врачи обычно назначают антипсихотические препараты (также известные как нейролептики или транквилизаторы), которые предназначены для лечения шизофрении.

Лекарства от шизофрении влияют на людей по-разному. Некоторые пациенты испытывают уменьшение симптоматики психоза, а другие почти не получают облегчения.

11-shizofreniya 07

Принимая нейролептики при шизофрении, вы можете обнаружить, что:

  • есть побочные эффекты — лучше сообщить об этом своему врачу;
  • вам нужно попробовать несколько типов лекарств, прежде чем вы найдете то, что вам подходит;
  • достаточно принимать их короткое время, или понадобится использовать их в течение долгого срока.

Лекарства, применяемые при шизофрении, действительно помогают одним людям, но не подходят другим. Вам придется принять решение о лечении определенным препаратом. Чтобы сделать осознанный выбор, врач предоставит вам все факты о вариантах назначаемых лекарств. Вы имеете право отказаться от лечения.

Часто пациенты хотят прекратить прием лекарств. Некоторые из них считают антипсихотические препараты бесполезными. Другие чувствуют себя лучше и считают, что этого достаточно. Врач попытается объяснить, почему лечение нужно продолжить. Но решение останется за вами. 

Важно не прекращать прием самостоятельно и сразу, так как это может вызвать симптомы отмены. Под наблюдением специалиста вы постепенно, медленно снизите дозу и безопасно остановите лечение.
Важно не прекращать прием самостоятельно и сразу, так как это может вызвать симптомы отмены. Под наблюдением специалиста вы постепенно, медленно снизите дозу и безопасно остановите лечение.

Лучше всего поговорить со своим врачом, если вы хотите прекратить прием лекарств, даже если вы думаете, что они вам больше не нужны. Врач расскажет вам все необходимое о прекращении приема психиатрических препаратов. 

Кроме того, полезно поговорить с психиатром о безрецептурных лекарствах или дополнительных методах лечения, которые вы хотите применить в связи с другими проблемами — воспалительными процессами, головной болью, ожирением и др. Это важно для предотвращения взаимодействия препаратов с другими фармацевтическими или народными средствами, которые могут навредить вашему здоровью.

Искусство и творческая терапия

Изобразительное искусство, занятия музыкой, танцами или драматургией — это творческая терапия. Метод помогает выражать чувства. Особенно когда пациенту сложно говорить о чем-то или он чувствует себя отстраненным от своих чувств.

Творчество помогает смириться с травмирующими событиями, пережитыми в прошлом. Часто травмы способствуют психотическим переживаниям.

Трудно предсказать какой вид терапии будет полезен именно вам. Большинство ученых исследователей и выдающихся клиницистов считают, что творческая терапия полезна для всех людей с диагнозом шизофрения, психоз и шизоаффективные расстройства. Они считают, что большинство методов лечения помогает людям с краткосрочными психическими проблемами, а при глубинных проблемах и депрессии лучше помогают творческая терапия и оздоровление образа жизни.

Семейная терапия при шизофрении

Семейная психотерапия при шизофрении проводится давно и успешно во всем мире. Работа наших специалистов с семьей пациента направлена на оказание помощи членам семьи. Мы даем вашим близким поговорить с вами и друг с другом о том, что волнует, и как каждый из них поможет вам решить проблемы и спланировать кризис. Врач ответит на все вопросы и даст максимальную информацию о шизофрении вам и вашим близким.

Спросите, чем вы и другие можете помочь

Спросите, какую помощь сочтет полезной ваш близкий, страдающий шизофренией. Возможно, нужно помочь выполнять повседневные дела —  делать покупки, работать по дому, сопровождать на приемах врача, напоминать о времени приема лекарств.

Для получения дополнительных практических советов вы всегда можете обратиться к нашим специалистам.

Если кто-то не хочет помощи

Люди, страдающие шизофренией, во время обострения часто не осознают, что они нездоровы, пока не получат лечение. Их трудно убедить обратиться к врачу. Больной не хочет лечиться, считая себя абсолютно здоровым.
Люди, страдающие шизофренией, во время обострения часто не осознают, что они нездоровы, пока не получат лечение. Их трудно убедить обратиться к врачу. Больной не хочет лечиться, считая себя абсолютно здоровым.

Вот несколько наших советов о том, как помочь человеку обратиться за помощью при нарушениях психического здоровья, которые вы могли бы попробовать

Узнайте больше о шизофрении

Знание симптомов болезни и стратегий выживания, которые больной считает полезными, повысит вашу осведомленность, необходимую для эффективной помощи вашему близкому, страдающему шизофренией. Возможно, вам будет полезно прочитать личные истории или поговорить с другими людьми, оказавшимися в такой же ситуации. Мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам справиться с ситуацией.

Сосредоточьтесь на чувствах

Вы можете не знать, что говорить или как действовать при контакте с людьми, которые видят или слышат то, чего вы не замечаете. Важно помнить, что в их понимании эти ощущения реальны.
Сосредоточьтесь на том, что они чувствуют. Не говорите о том, что реально или чего не существует на самом деле. Не отрицайте их опыт. Скажите что-то вроде: «Звучит действительно пугающе, есть ли кто-нибудь, с кем вы хотите поговорить об этом?».
Пациенты с шизофренией делятся своими чувствами так: «Если кто-то в страхе оборачивается по сторонам и говорит, что видение не настоящее, ты чувствуешь себя более одиноким, чем когда-либо».

Обратите внимание на то, что идет хорошо

Трудно наблюдать, как кто-то из ваших близких страдает шизофренией. Больной человек в период обострения часто затрудняется ясно мыслить. Возникают проблемы с адекватностью понимания, что реально происходит. При обострении шизофрении пациенты перестают заботиться о себе, избегают встреч с людьми.
Постарайтесь замечать положительные моменты. Это поможет ставить небольшие, но реалистичные цели. Не сосредотачивайтесь на том, чего больной шизофренией не сможет сделать в ближайшей перспективе. Помните, что потеря интереса и мотивации — это одно из проявлений шизофрении, которое не зависит от желания человека.

Сосредоточьтесь на чувствах

Вы можете не знать, что говорить или как действовать при контакте с людьми, которые видят или слышат то, чего вы не замечаете. Важно помнить, что в их понимании эти ощущения реальны. Сосредоточьтесь на том, что они чувствуют. Не говорите о том, что реально или чего не существует на самом деле. Не отрицайте их опыт. Скажите что-то вроде: «Звучит действительно пугающе, есть ли кто-нибудь, с кем вы хотите поговорить об этом?». Пациенты с шизофренией делятся своими чувствами так: «Если кто-то в страхе оборачивается по сторонам и говорит, что видение не настоящее, ты чувствуешь себя более одиноким, чем когда-либо».

Обратите внимание на то, что идет хорошо

Трудно наблюдать, как кто-то из ваших близких страдает шизофренией. Больной человек в период обострения часто затрудняется ясно мыслить. Возникают проблемы с адекватностью понимания, что реально происходит. При обострении шизофрении пациенты перестают заботиться о себе, избегают встреч с людьми. Постарайтесь замечать положительные моменты. Это поможет ставить небольшие, но реалистичные цели. Не сосредотачивайтесь на том, чего больной шизофренией не сможет сделать в ближайшей перспективе. Помните, что потеря интереса и мотивации — это одно из проявлений шизофрении, которое не зависит от желания человека.

Узнайте больше о шизофрении

Знание симптомов болезни и стратегий выживания, которые больной считает полезными, повысит вашу осведомленность, необходимую для эффективной помощи вашему близкому, страдающему шизофренией. Возможно, вам будет полезно прочитать личные истории или поговорить с другими людьми, оказавшимися в такой же ситуации. Мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам справиться с ситуацией.

Получение совета от профессионалов

Если вы ухаживаете за больным шизофренией, вам лучше найти возможность поговорить с его врачом, командой по уходу или другими специалистами, которые занимаются его лечением. Даже если пациент не хочет, чтобы вам сообщали медицинские данные, вы все равно можете попросить совета и узнать косвенную информацию для того, чтобы лучше ему помочь. Наши медики проконсультируют вас и поговорят о ваших потребностях в качестве опекуна.

Перед консультацией подумайте над вопросами, которые особенно важны для вас на данный момент. 

Например:

  1. Не могли бы вы дать мне информацию о шизофрении и способах лечения?
  2. Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы поддержать члена моей семьи?
  3. Можете ли вы предоставить мне информацию о специальной поддержке для семей и лиц, осуществляющих уход, например, о телефонах доверия?
  4. К кому я могу обратиться за помощью во время кризиса?
  5. Какая помощь и поддержка доступны мне?

Планируйте трудные времена заранее

Планируйте трудные времена заранее

Когда ваш друг или родственник чувствует себя хорошо, может быть полезно обсудить с ним, как вы можете помочь, если случится кризис. 

Вы можете:

  • предложить ему написать кризисный план;
  • обсудить с ним, на какие симптомы нужно обратить его внимание, чтобы он осознал начало обострения;
  • узнать о его триггерах и совместно планировать, как будете с ними справляться.
11-shizofreniya 09

Это поможет избежать многих проблем и даст возможность управлять ситуацией совместно. Во время разговоров убедитесь, что вы берете на себя только то, с чем сможете справиться. Предлагайте только ту поддержку, которую в состоянии оказать. Важно не забывать о себе. Иначе вы не сможете позаботиться о своем близком человеке.

Психиатры нашей клиники, работающие с людьми, которым поставлен диагноз шизофрения, тесно общаются с их близкими родственниками и членами семей. Специалисты часто повторяют: «Одинокий, сбитый с толку, изолированный, напуганный, предубежденный. Вот как чувствуют себя члены семьи. Они также нуждаются в нашей поддержке».

Родственникам и членам семьи также нужна профессиональная помощь

Когда кто-то из ваших близких испытывает симптомы шизофрении, вам может быть непривычно, страшно, обидно, неприятно. Важно заботиться и о себе.

Получите профессиональную поддержку, чтобы справиться с чувством смятения. В нашей клинике есть возможность поговорить с другими людьми, имеющими похожий опыт. Кроме того, можно пройти психотерапевтическое собеседование, записаться на консультацию к психиатру. 

Посетите наш медицинский центр и мы поможем вам справиться со сложностями в уходе. Когда вы поддерживаете кого-то из своих близких, страдающих шизофренией, важно найти понимание и своевременный совет, либо практическую помощь. Если близкому родственнику поставили этот диагноз, а вы предполагаете, что также имеете риск или уже больны шизофренией, и беспокоитесь о своем благополучии, мы проконсультируем, и научим вас как позаботиться о себе.